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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
단식 1일째 |
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| 이름
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copiao(김연희)
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날짜 |
2008-10-21 오전 10:26:10 |
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| 조회수 |
8278 |
파일
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어제 홈페이지 게시판에 장애가 있는것 같았는데....
복구하시면서 제 글이 날라가 버렸네요.^^
어제는 단식 첫날을 보냈구요.
생수는 3.5리터 마셨구요.(죽염이랑 시간 맞추는게 쉽지가 않네요^^)
죽염은 6번 나눠먹고,
산야초효소는 두번 나눠 마셨는데 오늘은 세번 나눠 마실거에요.^^
상쾌효소도 두번 먹고 감잎차도 아침점심으로 나눠마시고,
냉온욕도 점심시간에 했어요.
간만에 느끼는 상쾌함이었어요.
관장은 첫날이라서 안했구요.
다만 완전 중요한 풍욕을 한번도 못했어요....ㅠㅠ
오늘은 꼭 하겠습니다.^^
몸무게는 1.1kg줄었구요.
속이 약간 울렁거리는 거랑
머릿속이 좀 띵하고....물 많이 먹으면 이런 것 같아요.
산소가 부족해지는건지.....
그리고 미열도 조금 있구요.
그리고 물은 알카리수로 마시고 있는데...
괜찮은 건지 궁금하네요...
작년 단식때는 보식을 철저하게 못해서
이번엔 좀 잘해볼려구요.
전 의지가 약해서 극단적인건 잘 하는데
조금씩 허용되는 걸 잘 못해요....ㅠㅠ
생채식을 하려고 하는데 5일 보식하고 바로 생채식에 들어가면 되는건가요?
질문 투성이입니다.^^
일교차가 심하네요.
선생님들도 건강 조심 하세요^^
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