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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
이번이 오랜만의 단식이죠^^; |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2008-10-14 오전 9:52:59 |
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| 조회수 |
8291 |
파일
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이번 단식을 계기로 몸이 가벼워지길...
그러려면 단식때만 열심히 하기보다는
단식이후에 풍욕도 꾸준히
모관운동 등배운동 준비운동등을 꾸준히 해주고
물 먹기도 꾸준히 해보세요
어깨가 아플때는 겨자찜질팩을 어깨부터 온몸을 해주세요
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