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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
채소는 다 되요,, |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-08-17 오전 10:34:50 |
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| 조회수 |
711 |
파일
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특별히 임산부가 먹으면 안되는 것은 없지만,,,
(개인적으로 알러지가 없다면)
매운 채소는 녹즙을 짜면 쓴 채소보다 먹기가 힘들테니까,,
겨자잎등은 피하는 것이 좋겠죠,,
양배추나 당근등을 넣으면 맛이 부드러워져서 먹기가 편하답니다
채소를 될수있으면 골고루 섞어서 드시도록 하세요
녹즙을 사서 먹기보다 녹즙을 만들기 힘들면
그냥 생채소를 그대로 드시는 것이 좋다고 봅니다
푸릇 푸릇하고 알록달록한 채소를 한상 차려 놓고 드시면
자연의 색을 접할수 있어서
태교에도 도움이 되고
녹즙보다는 먹기가 수월하니 입맛을 좋게 해주고
된장등을 곁들여 먹게 되면 식습관도 우리식으로 바뀌니까,,
여러가지로 좋지 않을까요?
변산공동체에서 판매하는 백초효소를 먹어왔거든요.
백초효소도 야생풀과 재배한 채소들 수십가지를 섞어서 만드는 거라고 하니까, 이름만 다를 뿐이지 산야초효소랑 같은 거겠지요?
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그럼요^^ |
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