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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
다시 단식을 하려고 하는데 궁금한 것이.. |
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| 이름
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papaya26(신진선)
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날짜 |
2008-09-24 오전 11:00:17 |
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| 조회수 |
8272 |
파일
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안녕하세요^^ 올해 4월에 단식 강좌를 듣고 단식을 했었습니다.
그런데 그 때 제대로 단식을 못해서요, 그리고 그 이후에 다시 방탕한 생활을 했어서 그렇게 몸이 좋아지지 않았습니다. 한마디로 관리 부족;;
환절기라 그런지 알레르기성 비염이 너무 심해지고 눈도 너무 가렵고 몸이 너무 나른하고 그래서요. 더 이상 이러면 안되겠다 싶어서 이번에는 정말 제대로 단식을 하려고 합니다.
이번에는 단식을 10일 하고 생채식까지 하려고 하는데요.
그럼 이런 식으로 일정을 짜면 되나요?
감식 2일
단식 10일
보식 10일(보식 기간을 얼마로 해야할지??)
생채식 45일
마무리(마무리 할 때 또 단식을 해야하나요?)
이 프로그램이 어떤지요?
그리고 생채식 할 때 상쾌효소도 먹어야 하나요? 상쾌 효소를 언제 부터 먹는 건지 감식 할 때 부터 먹는 건지 보식 때도 먹어야 하는 건지...잘 모르겠어요. 제가 약간 변비가 있어서 단식하고 생채식 하면 변비가 좀 걱정되거든요. 그런데 상쾌효소에 의존하면 변비가 더 심해지지 않을까요?그리고 상쾌효소는 어떻게 구입하면 되는지. 한봉씩 파는 것 같은데 갯수를 주문하면 되는 건가요?
그리고 생채식 관련 자료를 받을 수 있을까요? 지난 번에 받았던 자료를 분실해서요;;
아...이래저래 질문이 많네요. 죄송;;
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