|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
모유량이 현저히 줄어들었을 텐데요 |
|
| 이름
|
leeesgoh(이은선)
|
날짜 |
2004-08-14 오전 7:03:27 |
|
| 조회수 |
643 |
파일
|
-
|
|
모유 수유 중에 생리를 하게 되면 모유량이 현저히 줄어들 수 있습니다.
모유가 분비되는 동안에는 프로락틴이라는 호르몬의 분비가 왕성해져 황체 호르몬의 분비가 억제되어 배란이 억제된다고 합니다.
그러나 이것은 모유 수유를 빈번하게 했을 경우입니다. 낮이고 밤이고 3시간 이내에 수유를 하거나 짜내주어야 합니다. 3시간을 넘게 되면 젖을 나오게 하는 호르몬이 배란시키는 호르몬으로 변화하게 되어 배란이 되고 생리가 시작됩니다. 배란은 임신과 관계되기 때문에 젖량이 감소하게 됩니다.
지금부터라도 빈번하게 수유를 하시면 젖량은 다시 늘게 됩니다.
아기 변은 어머니의 먹거리와 관계가 있습니다. 어머니가 먹는 음식이 피가 되고 그 피가 젖을 만듭니다. 어머니가 기름진 음식이나 단음식, 우유, 유제품, 계란, 인스턴트 음료, 과일을 지나치게 섭취하면 아기가 젖 먹기를 싫어한다거나 젖을 물어당기거나 젖을 많이 안 먹습니다. 그리고 변을 지리면서 자주 누고, 트림을 하거나 토합니다.
튀기거나 볶거나 하여 기름를 자주 사용하시지 않는 것이 좋고 과일도 손바닥에 올릴 정도의 양만 드시도록 하세요.
지금 다시 젖량을 되돌리시지 않으면 아주 힘들어질 수 있습니다.
평소에 어떤 음식을 드시는지 한번 다시 글을 올려 주세요.
|
|
|
|
