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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
첫 단식 준비 |
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| 이름
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aquabul(김지은)
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날짜 |
2008-08-20 오후 10:50:44 |
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| 조회수 |
8290 |
파일
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안녕하세요?
준회원 후 처음으로 단식방에 글을 씁니다.*^^*
몸에 두드러기가 나서 처음으로 '단식-생채식'을 시도해 보려 합니다.
9월 단식 프로그램에 참가하고 하려다 개인 일정이 맞지 않아 당장 혼자라도 시작해 볼까 합니다.
현재 이틀 째 채식을 하고 있는데, 단식은 한 일주일 정도 생각하고 있습니다. 그리고 단식 후 생채식 45일을 바로 들어갈 생각입니다.
그런데 단식을 구체적으로 어떻게 해야 할지 궁금합니다. 보식 기간, 단식 기간에 물은 어느 정도 마셔야 하는지, 특별히 주의해야 할 것이나 챙겨야 할 것은 없는지? 조언 부탁드립니다. |
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