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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
여름 몸조리 방법?? |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2004-08-09 오후 1:37:26 |
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| 조회수 |
1208 |
파일
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보통 여름에도 내복입고 솜이불 덮고 몸조리하는 경우가 많은데요,
산모 몸조리는 춥지 않을 정도로만...
몸으로 느끼기에 쾌적한 정도면 된다고 합니다.
날씨에 따라 긴팔, 긴바지, 양말 등은 조절하면 될 것 같고요,
땀이 나지 않게, 한기 들지 않게만 하세요...
단, 머리 감은후나 샤워한 후에 바깥바람이나 선풍기 바람을 바로쐬면 여름이라도 산후풍 드는 경우가 많다고 합니다.
그러니 씻은 후에는 물기를 완전히 말리고 나오세요^^
순산하시고요, 엄마와 아가 모두 건강하세요....
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