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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
단식이 끝나고.. |
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| 이름
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silverywaves02(정혜은)
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날짜 |
2008-06-22 오후 10:42:25 |
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| 조회수 |
8292 |
파일
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오늘 보식1일째입니다.
어제는 모임에 못간데다가 집에 9시쯤 들어와서 바로 된장찜질을 시작했는데 4시간 이상 해야한다고 해서 새벽1시40분쯤 까지 했어요.
그러고 나서 바로 관장을 했는데...역시나 숙변은 못봤네요.
계속 잔변감이 있는데요...
왜 그럴까요?
어제는 된장찜질을 하느라 냉온욕도 풍욕도 못했습니다.
ㅠㅠ
오늘은 하루종일 단식했던것과 똑같이 효소먹고 죽염먹으면서 물을 마셨는데 며칠 단식을 더 할수 있을것처럼 기운이 펄펄 나던걸요.
그런데..
어제 보내주신 메일을 보다가 오늘 보식을 안들어가면 단식이 늘어나는만큼 보식도 늘어나겠다 싶어 그냥 미음을 만들어먹었어요.
그런데 우리집은 오분도미로 밥을 지어먹거든요.
그래서 그걸 믹서에 갈아서 미음처럼 끓여서 먹었는데 아무생각없이 한공기를 후루룩 마셔버렸습니다.
이래도 되는건가요?
이제부터 풍욕을 하고 냉온욕도 하려고 합니다.
참,체중은 3.7kg줄었구요.
보식이 끝나면 바로 생채식도 하려고 합니다.
자주 들러서 질문올릴께요. |
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