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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
그렇게 하세요 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-07-29 오후 3:10:55 |
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| 조회수 |
579 |
파일
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일정기간 음식으로 해보고
검사를 해가면서 약도 드실지 결정하세요
저는 개인적으로 철분제가 안맞아서 먹다가 중단했었는데,,,
심하지 않으면
산야초효소를 하루에 3회 30그램씩 물에 희석하여 드시도록 하세요
그리고 단호박도 드시고
들깻잎도 조물조물 무쳐드시고
미역국도 끓여서 자주 먹고
미역무침도 해드시고
김도 충분히 드시고,,,...
녹황색체소 해조류 콩류에 많이 들어있으니까,,,
음식을 충분히 드시면서 몸상태를 체크해보세요 |
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