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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
헐~~~~ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2008-05-28 오후 3:52:08 |
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| 조회수 |
8299 |
파일
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아이의 아토피를 치료하다가
부모님이 자연건강법을 하는 경우는 많이 있습니다
우선 증상이 호전되어 지내기 좋다니 다행이네요
보식은 전과정에 걸쳐
생수 2리터
감잎차 500ml
산야초 효소 30g씩 하루에 3회
인스턴트 안먹기
육식 안하기
밀가루음식 안먹기
과식하지 않기
천천히 먹기 를 하시되
죽을 드시는 기간을 보통은 단식한 날짜만큼 하는데
위가 좋지 않아서 단식을 하실 경우에는 단식일수*2를 합니다
3일 단식을 하셨으면 6일을 해야 합니다
5일 단식 기준으로
1~2일: 흰쌀+기장+감자 미음반공기
3~4일: 현미*기장+감자 미음 반공기
5~6일: 반죽(곡식불린 것½+ 불린 곡식을 곱게 간 것½) 된장국
7~8일: 야채죽,½ 된장국, 부드러운 나물, 과즙, 녹즙 가능
9~10일: 야채죽⅔, 된장국, 부드러운 나물, 생채소
그후 소식 채식을 해보세요
밥은 다시 반공기부터 시작하여
평소 드시던 것의 70%만 드셔도 됩니다
2. 속이 쓰린 부분을 겨자 찜질 해도 되나요? 겨자가 매워서 혹 위에 부담을 주진 않을까요?
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넵;;;;
겨자찜질 하셔도 되구요
가슴과등 모두 해주시면 됩니다
그리고 평소에 죽염을 하루에 서너번 정도 나눠서 드시면 좋을 듯 해요
한번에 많이 드시지 말고
귀이게로 깍아서 하나 정도
그리구요 회원의 방에서 오곡가루를 신청하여
아침마다 오곡가루와 감자를 갈아서 감자죽을 드시는 것이나
또는 아침마다 감자랑 양배추랑 즙을 내서 드시는 것을
100일정도 규칙적으로 해보시어요
이번 단식중에는 관장을 하셔야 하는데 관장기는 구입하셨어요?
단식 길게 하지 마시고
오늘 내일 마무리 하시고
오히려 보식을 잘 하는 것이 중요합니다
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