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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
확인해보니 메일 주소가 잘못되어 돌아왔더군요 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2008-04-22 오후 4:44:12 |
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| 조회수 |
8287 |
파일
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다시 보내드렸어요
40분 합장수행
****************************************************************우리도 합장과 경건한 마음으로 약손을 만들 수 있다.
단정한 자세로 합장을 하고 40분 동안 가만히 앉아 있으면 된다.
이때 합장한 손의 위치는 얼굴높이, 즉 팔꿈치가 심장보다 높아야 하며, 도중에 손이 내려오면 안 되고 올라가는 것은 괜찮다.
합장하는 것은 생체 전기의 회로를 만드는 동시에, 생명광선의 방사를 촉진한다.
그리고 합장의 높이를 얼굴까지 올리는 것은, 심장의 위치보다 높게 하는 것인데, 이것은 맑고 깨끗한 피를 합장하는 손에 순환토록 하는 것이다.
청정한 혈액을 돌게 하므로 손톱 밑이나 손바닥의 비틀린 모세관 체계를 교정하여 혈액순환을 한층 더 완전하게 하며 손바닥의 신경을 더 예민하게 하는 것이다.
또 합장은 생체역학의 면에서 검토하면 생체는 이것으로 좌우가 꼭 맞게 균형을 유지하게 된다.
이런 체위가 확보되면 몸의 교감신경과 부교감신경이 쉽게 길항상태를 유지할 수 있게 되고 체액도 쉽게 산, 염기의 생리적 상태를 유지할 수 있게 된다.
따라서 심신이 중(中), 공(空), 무(無)의 경지에 이르며, 정신작용의 활동분야가 새로이 열리게 된다.
40분으로 하는 것은 혈액순환이 100회되는 시간을 기준으로 한 것이다.
식사 전에 1분 15초의 합장을 하면 체액의 산, 알칼리가 평형을 이루게 되어 식중독을 예방하게 된다.
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