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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
직장에 다니는 엄마일수록 모유수유를.. |
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| 이름
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leeesgoh(이은선)
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날짜 |
2004-07-17 오전 12:45:35 |
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| 조회수 |
779 |
파일
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조금이나마 도움이 되었다니 기쁘네요. 먹거리 지속적으로 조심하시고 세시간 이내 수유 지키시면 걱정 없습니다.
직장에 나가는 어머니일 수록 더욱 젖을 먹여야 합니다. 낮시간 동안 엄마와 떨어져 있으니까 저녁 시간이나 밤시간, 휴일에는 아기를 꼭 끌어안고 젖을 먹여, 그 부분을 보충해주어야 합니다. 엄마와 아기의 최고의 스킨쉽은 젖을 먹이는 것입니다.
사실 아기에게 젖을 먹일 때는 스픈이나 컵을 이용하는 것이 좋습니다. 그러나 이것은 전문가의 지도를 받지 않으면 위험할 수도 있다고 하는군요. 젖병에 먹일 경우 가능한 한 빨기 어려운 젖꼭지를 사용하세요. 줄줄 나오는 젖꼭지는 피하세요.
젖을 짤 때는 사실 손으로 짜는 것이 좋거든요. 처음에는 힘들지만 계속 연습을 하면 손도 아프지 않고 익숙해집니다. 그런데 직장에서 좀처럼 쉽지가 않죠. 형편에 맞추시구요. 단 세시만 이내에 짜주는 건 꼭 지키세요.
젖은 짜면 바로 냉동시키시고요, 퇴근할 때는 아이스팩 등을 이용해 냉동상태로 이동해야 합니다. 해동이 풀린 걸 재냉동하거나 하면 세균이 번시해 설사나 구토를 유발할 수 있습니다.
젖을 먹이시는 1년 반에서 2년 기간 동안은 꼭 먹거리와 세시간 원칙을 지켜주세요. 이유식을 하시더라도요. 사실 엄마의 젖은 아기의 성장 단계에 맞춰 아기에게 필요한 영양분이 나옵니다. 이유식이라는 것은 아기가 걷기시작하면서 밥을 먹기 시작할 때 그것을 소화시킬 수 있도록 준비하는 단계입니다. 영양은 젖에서 취할 수 있습니다.
요즘은 알레르기 반응 때문에 미국에서도 그렇고 일본 모유 학회에서도 6개월 이전에는 이유식을 시작하지 말라고 권하고 있습니다. 특히 과일즙 등은 금하고 있죠.
힘내세요. 사랑스런 아기의 젖먹는 모습을 보면 성공할 수 있습니다 |
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