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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
에구,,,,아가가 한달되었다고 하셨죠? |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-07-15 오후 5:11:08 |
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| 조회수 |
454 |
파일
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그런데 그 한달사이에
양념통닭 몇번에 빵에 과자에 ....^^;;
고기 드시고 싶으시면 일주일에 한번 정도
생협의 안전한 육류를 사다가
찜을 해드시거나 국을 끓여 드시거나 하세요
계란도 유정란으로 가끔 드시면 되요
김치는 생채소는 아니니까 김치외에
끼니마다 생채소를 드시도록 신경쓰세요
아가 겨자찜질은 겨자를 한수저 밀가루 9수저의 비율로 조금만 넣고 만들어서 발갛게 될때까지 해주세요 |
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