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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
만 번? |
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| 이름
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mother(최민희)
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날짜 |
2009-07-15 오전 9:36:51 |
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| 조회수 |
2639 |
파일
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임신중에
하루 2천번을 한 날이 있었다고 말씀드린 기억이 있는데요.
만 번을 하고 싶었다는 이야기가 아니었을까 싶어요.^^
우선 상쾌효소를 드실 때
밤 12시에 드시는 것은 무리여요.
단식중에
아침 저녁으로 드시는 것은
일정상 그렇게 하는 것이구요.
그렇더라도 12시는 곤란해요.
아침 저녁에 드실 경우에는
아침에는 일어나 풍욕하고 난뒤에 드시면 되고
저녁에는 적어도 10시쯤에는 드시고
풍욕을 하시면 되겠네요.
손 발이 찬 것을 수족냉증이라고 하지요?
꼭 수족냉증이라고 하지 않더라도
손발 찬 것이 하루아침에 좋아지기는 어려워요.
전체적으로 신진대사가 활발해지고
혈액순환이 잘되어야
손 발 찬 것도 해소되어 가는 것이랍니다.
각탕을 하고 계시지요?
매일 밤 각탕을 해주는 것은
혈액순환과 혈액순도 유지에 좋답니다.
풍욕하며 하는 운동들도
꾸준히 해주시길.
입냄새의 원인은 다양하고
어떤 내장에 이상이 생기느냐에 따라
냄새가 다르다고 합니다.
일단 한의원이나 병원진단을 통해
상태를 파악한뒤 대처하시는게 좋을 것 같습니다.
저희 방법은 다 아시고 계시니까
문제는 실천일 겁니다.
자연건강법은 실천한 만큼 효과가 나타나는 것이고
느긋하게 꾸준히 생활 속에서 실천하는게
중요한 것 같았어요. |
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