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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
지금 가장 절실한 것! |
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| 이름
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mother(최민희)
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날짜 |
2009-07-01 오전 11:06:54 |
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| 조회수 |
2328 |
파일
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승재는 잘 지내지요?
지금도 승재 안좋을 때 눈물을 하염없이 흘리던
모습이 떠오르네요.
단식캠프 때 오면 이야기 많이 나누지요.
체질을 정확히 가별해줄 수 있는 곳이 있다면
체질을 알아보는 것도 좋을 것 같아요.
그런데
체질감별이 쉬운 것이 아니어서
고수를 만나셔야할 것 같아요.
그리고 체질은 하나의 경향으로 보아야할 듯하구요.
체질에 대해서도 절대적인 것이 있을까...생각해보는데
생활과 환경의 영향도 있을 터이므로
역시 경향으로 이해하는게 좋아요.
기후조건이 생활형태에 따라 어떤 민족의 체질적 경향이
드러나고
각 민족간 체질의 차이가 존재하는 것을 보더라도
절대적 체질이라는 것도
결국은 기후풍토와 오랜 생활의 결과 형성되는
측면이 있는 것 같거든요...
다른 한편 영양학은
체질과는 조금 다른 카테고리에서
사람에게 필요한 영양물질과 그 기능을 이야기하는 것이어서
영양섭취의 측면에서는 영양학을 고려해야하고
같은 영양이라도 체질적으로 맞는 식품을 선별해 먹어야
하는 것이겠지요?
지금 이연희씨에게 가장 절실한 것이 건강과 다이어트이고
헬스를 하고 있으신 것이며
효과를 보셨다면
몇달 정도 트레이너의 말을 믿고
실천해도
좋을 것 같은 걸요...
몇달 동안 해보고 판단해도 될 것 같아요.
그정도로
몸에 무리가 발생할 것 같지는 않거든요.
저도 헬스를 아주 잠깐 해보았는데
재즈댄스나 에어로빅이라면 모를까
헬스는 좀 지루하던걸요...^^ |
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