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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
2월 보식한 분중에 "운동해도 되겠냐"고 문자 주신 분~ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2008-02-27 오후 3:32:21 |
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| 조회수 |
8276 |
파일
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전화번호가 없이 숫자 4만 찍혀 와서 답을 못드렸어요
과격한 운동이 아니라면
오히려 좋습니다
가벼운 유산소 운동 스트레칭 요가 등 등 다 괜찮아요
근력을 키우는 운동은 나중에 하시고
우선 편한 형태의 운동을 시작하세요
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