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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
냉온욕 |
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| 이름
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mother(최민희)
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날짜 |
2009-06-11 오전 10:32:31 |
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| 조회수 |
2244 |
파일
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어린시절 알러지가 좀 있던 분들이
아이를 낳거나
많이 아프고난뒤
알러지증상이 나타나는 일이 종종 있습니다.
요즘 와서 드는 생각인데
알러지 역시
몸이 튼튼한 상태에서는 내인이 있더라도
발현되지 않다가
몸이 약해지면 예민해져서
증상이 드러나는 것인 것 같았습니다.
그러니까
아토피안들이 예민한 것은 다른식으로
표현하면 보통사람보다 몸이 약하다고 표현할 수 있다는 것이지요.
드물게는 알러지소인이 전혀 없던 사람도
나이 들면서 몸이 급격히 약해지면
알러지질환이 나타나는 일이 있더라고요.
일단 두드러기나 가려움을 이겨내고
숙면하는 방법은
냉온욕을 하는 방법이 있습니다.
성인은 온도차를 두고 목욕을 할 수 있으므로
목욕탕에 가셔서 규칙적으로 냉온욕을 하시면 좋아요.
그러나 밤에 가려움때문에 잠못들 때에는
샤워기를 활용해 냉온욕을 하셔도 숙면하는데 도움이 됩니댜.
아이 낳고 젖 먹이는 일이
체력소모가 많고
숙면을 방해하므로
알러지소인이 발현되는 것이 아닐까하구요.
어려운 선택을 하셔야할 것 같아요.
폐인이 되다시피 하셨다는 표현을 하실 정도로
알러지 증상이 심함에도 불구하고
계속 젖을 먹일 것인지
아니면 젖을 끊고 엄마몸 관리를 할 것인지에 대해
곰곰 생각하셔서 결정하셔야할 것 같아요.
혹시 젖을 끊게 되시더라도
서서히 끊어가야하니까
적어도 한달이상은 시간이 필요할 것 같아요...
늦둥이를 낳은 엄마들 중에
이런 경우가 더러 있는 것 같았구요.
저 또한 없던 알러지가 생겨
조심하고 있는 중이랍니다...
늦둥이는 젊어 낳은 아이보다
몇 곱절 이쁘지요?
그래서 엄마가 치르어야할 대가도
조금 큰 것일까요? |
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