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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
잘하고 계시네요 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-06-29 오후 4:02:56 |
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| 조회수 |
573 |
파일
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지금 만들어주는대로 잘 먹고 잘 소화하고 있다면
이제는 잡곡을 불려서 살짝만 갈아서 죽을 끓이고
오곡가루를 조금만 섞어서 먹이세요
둘의 비율을 바꿔보세요
과일등은 죽에 넣어서 먹이기보다 따로 먹이고,,,
이제부터는 밥은 밥 부식은 부식 과일은 과일로 구분을 하여 먹이도록 해보세요
죽(아욱죽 콩죽 잣죽 야채죽,,,등)과 된장국(두부 호박 감자,,등)을 따로 준비해서 함께 먹이도록 하고
과일은 과일대로 먹이도록 해보세요
아이것을 따로 만들기보다
가족들 식단에서 아가의 것을 조금씩 덜어내면 되요
물론 매운 것을 넣기 전의 것으로
그러면 자연스럽게 골고루 먹을수 있게 되요 순두부하는 날은 순두부를 조금 덜어주고 감자국 끓이면 감자국을 조금 덜어주고,,,^^
나머지는 아주 잘 하고 계십니다 ㅎㅎㅎ
녹즙은 아침에 갈아주면 저녁때 짜는 것보다는 나을텐데
아침에 너무 바쁘죠^^
조금 더 크면 한결 편해져요 앞으로 2여년만 조심하세요 |
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