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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
배변이 잘 안되면 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-06-21 오후 4:13:15 |
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| 조회수 |
691 |
파일
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연쇄적으로 더부룩 해지고 위까지 불편해진답니다
위에 염증이 있는 것이 아니라
배가 불러 자궁이 커지면서 생긴 문제라면
아침에는 현미죽등으로 간단하게 먹고
나머지는 드시고 싶으신 것을 양껏은 아니고 조금씩 드세요^^;;
속이 안좋은 것이 아가에게 영향을 직접 주지는 않으니까,,,
걱정하지 말고
엄마가 편한 마음으로 지낼수 있도록 하세요
그리고 변비를 고치는 것이 중요하니까,,
당분간 당근은 하루에 2개정도를 드시도록 하고
매일 일정한 시간 조금 빠른 걸음르로 걸어다니고,,,
생수를 꼭 챙겨 드시면서 생활하세요
인진쑥 환 드셔도 되요
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