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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
뒤늦은 후회하지마시고 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2009-04-08 오후 4:54:15 |
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| 조회수 |
2593 |
파일
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이제부터라도 잘 하시면 되요^^
지금부터 5년 10년 후에는 튼튼해져있을 걸요
각탕이 몸에 잘 맞는다니 규칙적으로 해보시고
감잎차 마시기
상온의 물을 자주 충분히 마시기를 해보세요
그런데 궁금한 점은요,
책에서 보니 각탕하고 나서 찬물에 발을 3분정도 식히라고 하던데요.
왜 그런거죠? 따뜻한 상태로 그냥 빼면 안되나요?
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더운물에 발을 담그고 있으면 물에 담긴 부분의 혈관이 팽창되는데
팽창된 혈관을 수축해서 본래의 상태로 되돌리려는 것입니다
그리구 각탕하고 나서 소금을 먹고 15분 정도후에 물을 먹어주면 되나요?
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네
그리구 집에 정수기가 있는데, 그것도 생수에 해당되나요? *****************************************************
네
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