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ㅁ 특강 및 단식비
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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
시작하고 싶어요. |
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| 이름
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teresita(정인나)
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날짜 |
2009-04-06 오전 9:07:58 |
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| 조회수 |
2422 |
파일
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안녕하세요?
저희 아기 아토피 있어서 몇년전에 책보고 홈페이지에 왔었었는데,
시작할 엄두가 나지 않아서 포기하고 있었던 엄마입니다.
제가 결혼전에도 약골이었는데,
아이 둘 낳고 몸관리를 잘 못해서 그런지 몸이 많이 않좋아졌어요.
자가면역 요인이 있고, 갑상선 기능저하인데,
아직 약을 먹을 정도가 아니라서 정기검진만 받고 있습니다.
겨울에서 봄으로 바뀌는 환절기인 요즘,
몸이 너무 추워서 집안일이나 아이들 돌보는일도 제대로 못하고 있어요.
밖에 일보고 오면 찜찔기 틀어놓고 꼼짝없이 누워서 쉬어야 한답니다.
몸도 너무 무겁구요. 빨리 회복시키지 않으면 안될것 같아요.
몸의 순환이 안되는 것 같기도 하고, 당연 몸의 독소도 있을것이구요.
목에 임파절도 부어있는 상태인데, 쉽게 가라앉지도 않는답니다.
얼마전 단전호흡을 시작했는데, 기몸살인지 아쥬 말로 표현할수 없을 정도로 몸이 아프답니다.
제가 생각했을 때 먹거리나 다른 생활습관은 바꾸지 않고, 단전호흡만 한다고 좋아질것 같지는 않습니다.
우리 아이들도 몸이 약한지라 비타민, 영양제를 어쩔수 없이 챙겨먹이는데, 먹이면서도 마음이 편지 않답니다. 이런 인공적인 것을 먹여야 하나..회의감도 들고요.
저도 건강해지고, 아빠, 아이들과 함께 할수 있는 자연요법을 실천하고 싶어요. 방법을 알려주시겠어요?
집에 황금빛.. 책과 해맑은 피부 책은 있답니다.
도움이 될만한 책과 사이트 알려주시고,,
초보인 제가 실천할수 있는 몇가지 좀 알려주시겠어요? |
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