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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
아가가 이제 6개월인가요? |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-06-10 오전 10:31:08 |
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| 조회수 |
507 |
파일
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아픈 아이와 갑자기 자연건강법을 하기보다
이제부터라도 먹거리를 단도리 하는 것이 우선인듯 합니다
먹거리는 일상이고 매끼 먹는 것이니까,,
특별한 방법은 아니지만,
따로 애쓰지 않아도 되고
몸은 튼튼하게 하는 기본적인 방법이거든요
임신했을때 건강법을 하셨으면
먹거리가 얼마나 중요한지 아시죠?
그러니 조제이유식 말고
곡식과 체소로 이유식을 만들어 먹이세요(매일 죽을 만들고 된장국을 끓여서 어머님께 먹여 달라고 부탁드리면 되요)
바나나는 수입과일이니까,,먹이지 않는 것이 좋고
아가에게 음료며 과자등 인스턴트 식품을 먹이지 않고
집에서 먹는 채소 곡식으로 죽을 끓여 먹이고
된장국물이나 백김치 국물등 맑은 김치 국물도 떠먹이고
아가가 먹을수 있는 순두부나 된장국속에 두부나 부드러운 채소도 먹이면 되요
산야초 효소 먹여도 되구요
겨자찜질도 해줘도 됩니다,,
매일 감잎차도 먹이고,,
먹거리 단도리 하고,,
그게 좀 안정되면
매일 1~2회라도 꾸준히 풍욕을 해보세요
아가를 깨울때 풍욕을 하면서 깨운다거나
잘때 풍욕을 한다거나,,,일정한 룰을 정하면 꾸준히 하기가 훨씬 쉽답니다 |
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