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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
술 줄이고 물 많이 마시고. |
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| 이름
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mother(최민희)
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날짜 |
2008-09-16 오후 6:20:34 |
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| 조회수 |
2016 |
파일
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골다공증의 가장 좋은 치료제는
물과 운동이랍니다.
약보다 더 효과가 있었던 것 같아요. 저희
경험상.
일단 술을 끊는 것은 불가능하지요.
그러니 조금 줄이는게 좋아요.
대신 토기뜀이라도 좋으니
하루 단 10분이라도 꾸준히 해주셔야합니다.
자연건강법에 대해 남편이 마음이 열려 있다면
가장 좋은 것은
생선 곁들인 채식을 하면서
풍욕과 냉온욕을 하는 것입니다.
물 30분에 30그램 마시기
풍욕하며 모관운동하기
냉온욕하면서 냉탕에서 점핑운동하기..
그정도면 6개월정도 지나 검사해보시면
확 달라져 있을 것인데...
아아아
과연 회원님 남편이 해주실까요...
단식부터 해보면 어떨까요...
그러면 식성이 바뀌어 채소도 잘 드시게 되는데요.
지금 잡지 않으면 이제 무릎아프고
허리 아프고
목도 아프고 다른 함병증도 진행될 터인데요...
제가 더 걱정이네요. |
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