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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
주말은 잘 보내셨는지... |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2007-07-01 오후 11:27:03 |
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| 조회수 |
8276 |
파일
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속이 편하지 않을때 된장찜질을 해주면 도움이 됩니다
생채식 중이라면 일주일에 한번이나 열흘에 한번씩 된장찜질후에 관장을 해요
아침 점심 저녁 모두 일정한 시간에 드시는 것이 좋구요
너무 늦은 시간 식사는 당연 부담이 될 거예요
아이를 재우고 저녁을 드셔야 하는 이유가 따로 있는 것이 아니라면
댁에 들어가시면 바로 저녁을 드시고
하루를 마감하는 준비를 하시는 것이 좋을 듯 합니다
죽염은 한꺼번에 많이 드시는 것이 아니라면
조금씩 자주 드시는 건 계속 드셔도 되구요
물도 부족하지 않게 드세요
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