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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
냉온욕 후엔 더 올라오는 것 같아요.. |
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| 이름
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goori00(조규희)
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날짜 |
2010-02-23 오전 10:27:07 |
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| 조회수 |
1401 |
파일
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직장 때문에 매일 냉온욕을 못하고 1주일에 1~2번 정도 냉온욕을 해요.
평소엔 매일 풍욕 2회씩 하고 채식하고 있고요.
그런데 오히려 냉온욕을 한 날은 더 증상이 올라오고 밤에 잘 때 더 긁는 것 같아요. 집에 욕조가 없기 때문에 대중목욕탕에 가서 하고요,
냉온욕 할 때 가능한 제일 뜨거운 물에 들어갔다가 냉탕에 들어가는 식으로 온도차도 크게하려하고 냉온욕 후 보습도 잘 해주는데요.
(제가 주 증상이 얼굴이라 얼굴을 많이 긁는데 냉온욕 한 날은 밤에 자면서 더 긁어요. 얼굴이 증상이 좀 올라와서요)
주말이라고 식사 메뉴나 그런게 크게 변화가 있는 것도 아니지만
주로 주말에 냉온욕을 해서, 아무래도 주말엔 먹는 양도 더 늘고해서 그런가 싶어 평일 저녁 때 냉온욕을 해봐도 마찬가지에요.
이런 증상을 보이는 경우도 있는지..
또 그래도 계속 냉온욕을 하는게 좋을지.. 궁금해요.
개인적으론 냉온욕의 개운한 맛도 좋고 해서 하는걸 좋아하긴 하는데
아시다시피 아토피라는게 증상이 한번 올라오면 많이 긁게되고
그 상처 때문에 또 긁고.. 그래서 다시 괜찮아질 때까지 시간이 또 걸리고 그러거든요.. |
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