|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
음,,,몸이 다시 붓는 것이 수상하네요,,, |
|
| 이름
|
사이공(신라영)
|
날짜 |
2007-06-27 오후 4:09:05 |
|
| 조회수 |
8275 |
파일
|
-
|
|
상쾌효소는 생채식을 하는동안에 계속 드시고 계신 거였죠?
그러면 몸이 붓는 이유가 그것 때문은 아닌듯 해요
어쨋거나,,,손효심님은 물을 한번에 많이 마시는 방법은 좋지 않으니
상쾌효소를 드실때 외에는 물을 조금씩 드시기를 꼭 실천하세요
몸도 조정 기간이 필요하답니다
보통 45일 까지는 매주 1킬로그램씩 빠지다가 약간 주춤해요
몸에 있는 질병들이 나갈때도 저항하고 버티고 하는 과정을 겪고
그 과정에서도 꾸준히 건강하게 지내겠다는 의지로 밀고 넘겨야
건강한 몸으로 간답니다
아마 지금 몸이 붓고 몸무게도 정체 되는 것이 그 저항기가 아닐까 싶어요
건강하게 되는 과정에서 겪는 명현이라 여기도 잘 이겨내세요
이번 단식 기간은 날이 덥기도 하고 생채식 끝자락이라
많이 힘드시겠네요...
그래도 이번 징검다리단식 기간에는
생채식동안에 식생활을 잘 하셔서 감량은 더 잘되던데...
보통 5일 단식하면 3킬로그램 정도 감량이 되는데...
징검다리 단식기간에는 3일 단식하는 동안 3킬로그램이 빠지던데..
단식 잘 마무리 하세요 |
|
|
|
