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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
단식을 하실 마음의 준비를 끝내셨군요^^; |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2007-06-19 오후 2:08:44 |
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| 조회수 |
8280 |
파일
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이제부터라도 풍욕을 시작하고
냉온욕도 시작해보세요
물론 일주일 정도 죽을 드시거나,,,
현재 식사량을 50%로 줄이고 채식으로 드시면서
풍욕까지 하면 더 효과가 있답니다
1월에 단식을 하셨으니
7월 말에 단식캠프에 참여하시는 건 가능하니다
그런데...
부모님은 연세가 많으셔서,,,
100명이 함께 지내는 단식캠프는 정신없어 하실 듯 해요
그리고 어르신들이 단식하시면
젊은 사람들이 하는 것보다 훨씬 힘들어 하실 거예요
평택건강생활관(031-652-9511)에 가셔서 한가롭게 단식을 하는 것도 고려해보세요
그리고 부모님이 단식을 해보시겠다고 하셨을정도면,,
집에서 풍욕을 하시게 권해드려보세요
풍욕은 부작용이 없이 노약자가 하시기에 아주 훌륭한 운동법이랍니다
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