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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
참.. 질문이 있었는데. |
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| 이름
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zahalanag(박소연)
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날짜 |
2007-05-30 오전 2:49:38 |
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| 조회수 |
8288 |
파일
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우리신랑 나, 할때 같이 할까 하다 말았는데. 요즘 너무 피곤해서..
피곤해하길래. 좀 있음.. 우리 둘째 가질건데
단식은 그렇구요. 제가 어디서 읽은건데.. 주말단식은 어떨지..
금요일저녁부터 죽 먹구.. 토, 일단식하구. 월요일 보식비스므리하게 하구 화,수 목 금은 반식정도하는 식습관..
아침은 내내 샐러드, 즉 채식으로 고정시키구요..
이런게. 도움이 될지.. 몸을 만드는데요.
한달에 한번씩.. 이러면 어떨지.
한달에 한번씩 주말에 몸 비우구..
기본적으로 아침은 채식과 점심, 저녁은 소식..
이렇게요. 냉온욕과 풍욕은 반강제로 하는지라.. 일주일에 세번정도?
이렇게 하면 어떨까요? |
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