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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
이번주까지네요 |
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| 이름
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alphahek(홍은경(예진맘))
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날짜 |
2007-05-07 오후 3:40:16 |
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| 조회수 |
8281 |
파일
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제가 생채식방에서 채소량을 안보고 전에 강의때 말씀하신대로
250g~400g만 기억하고 채소를 너무 많이 먹었더라고요.
생채식방에는 200g으로 기록되어 있어서 채소양을 좀 줄였습니다.
이번주면 끝나는데 이틀정도 죽먹고 반찬은 채소로요.
그리고 밥과 채식을 하면되나요. 그럼 육식이나,생선,밀가루음식은
언제쯤 먹으면 되나요. 단식강의때는 단식후 한달후에 먹으면 된다고
하셨는데. 벌써 한달이 다 되가는데....
솔직히 몸은 가볍고 뱃살도 줄어서 좋은데 세상에 음식이 많은 유혹을
하네요. 어쩌죠. |
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