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| 글제목 |
6일 단식에 몸무게 1KG 감량.왜 그럴까요? |
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| 이름
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hojjim(손효심)
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날짜 |
2007-04-29 오후 2:52:15 |
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| 조회수 |
8270 |
파일
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모두 잘 지내고 계시죠?
저 지금 단식중입니다.^^
화요일부터 오늘까지 6일째인데 몸무게 변화가 별로 없어서
이렇게 글을 올리네요.
재작년 5일 단식때와 작년 5일 단식때는 4~5kg의 몸무게가 감량이 되었는데,
이번에는 6일을 단식했건만 몸무게가 1kg도 채 안 줄어 드네요.ㅜㅜ
살을 좀 뺄려고 했는데 감량이 너무 안되어서 실망하고 있답니다.^^;
그리고 이번에는 몸이 너무 힘들었답니다.
생리 시작과 같이 단식을 해서 그런가요?
집에서 냉온욕과 풍욕2회, 관장은 빠지지 않고 했습니다.
죽염이랑 산야초효소도 하루 100ml정도만 먹었네요.
상쾌효소도 두번씩 잘 먹었구요.
작은 볼일 보러 화장실만 갔다하면 설사를 같이 꼭 하게 되네요.
원래 이랬던가?(지난 단식때가 기억이 잘 안나서...^^)
몸무게 변화가 없어서 단식하는 재미가 조금 감해지네요.
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