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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
생채식방법은? |
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| 이름
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alphahek(홍은경(예진맘))
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날짜 |
2007-04-23 오후 4:11:07 |
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| 조회수 |
8276 |
파일
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생채식할경우에 오곡가루(생가루인가요 볶은건가요)와 김치나,두부등
다른 재료에 대한 퍼센트는 알려주셨는데
한끼에 각각 어느정도의 양으로 먹어야 할지 감이 안 잡히는데요.
야채양은 250~400g으로 들었는데 오곡가루나 다른 반찬의 양은 어느정도가 적당한가요. |
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