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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
냉온욕을 한시간? |
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| 이름
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kjiwoo(김지우)
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날짜 |
2004-05-18 오전 9:46:53 |
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| 조회수 |
507 |
파일
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어디선가 냉온욕을 1시간동안 한다는 글을 본 것 같아요.
저의 경우는 6온7냉을 하면 1분씩, 대개 13분정도 걸리던데요.
1. 6온7냉 1분씩말고, 장시간 하는 방법은 무엇인지요? 그렇게 오래 계속해도 되는 건가요? 그리고, 냉온욕시 얼굴을 같이해도 되나요? 온탕에 들어가 있을 때 몸을 움직여도 되는지요?, 그리고, 임신했을때도 장시간해도 되는지요?
2. 그리고, 머리를 감으려면 어떻게 해야지요?(저는 집에서 냉온욕합니다) 찬물을 먼저 해야하기에, 부득이 찬물로 머리를 감아야하는 것 같은데, 무척 힘들어요....
3. 그리고, 자연건강법에 20분 온욕이 있던데, 20분 온욕뒤에 냉온욕하면 효과가 없는건가요?
4. 임신을 하려는 사람은, 배란일 이후 보름 정도 몸관리를 잘해야 수정이 되는 걸로 알고 있는데, 붕어운동이나 합장합척운동이 혹 수정에 방해가 되지는 않을까요? 그리고, 합장합척운동은 짧게(팔다리를 다 쭉피지 말고 중간정도만) 하는게 좋다고 하는데, 왜 그런지요?
5. 겨자목욕시, 바로 욕탕에 들어가도 괜찮죠? 자료실에는 30분정도 숙성시킨다고 했는데, 저희 식구3명이 다 하려면 시간이 부족해서, 겨자를 풀고 바로 입욕하는데, 괜찮은지요? 그리고, 임신을 하려는 사람과 혹은 임신중에 겨자목욕해도 되나요?
6. 이온수기가 수돗물을 정화한다고 했는데, 목욕탕에 설치하면 좋은지...의견을 듣고 싶습니다.
7. 하늘다리산약초를 아침 공복에 먹어도 되는지요?
늘 감사드리고 있고요, 궁금사항이 한꺼번에 풀린다면 참 좋겠어요. 좋은 하루 보내시기 바랍니다.
* 참 담배피는 사람에게 겨자목욕 좋겠죠? |
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