|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
EBS 알레르기 특강 |
|
| 이름
|
jemma(젬마)
|
날짜 |
2008-01-31 오후 3:22:52 |
|
| 조회수 |
1608 |
파일
|
-
|
|
EBS에서 이상구 박사란 분이 매주 유전자 건강 특강을 하시더라구요.
매주 재밌게 듣고 있는데 지지난 주엔가 알레르기 특강이 있었어요.
<해맑은> 책이나 수수팥떡 알러지 특강이나 항상 기본적인 것들을 강조하시잖아요. 그 분 강의도 다르지 않았는데 좋은 마음. 좋은 생각을 하면 유전자도 건강해진다는 게 신기하더라구요. 유전자는 다 기억한다고 해요. 내 생각이 세포에 전달된다니, 건강하려면 정말 착하게 살아야 겠단 생각이 저절로 들었어요. 매주 월요일 밤에 하고 인터넷으로 500원 결제하면 다시 보기되요.
메모한 걸 간단히 옮기면
유전자는 참된 것, 착한 것, 아름다운 것(진선미)에 반응하고 그것들을 느낄 때 활성화된다.
T임파구(면역세포)가 약한 사람들은 예민하다.
T임파구를 약화시키는 요인들
과식
스트레스
가공음식,가공음료
운동부족
기름진 음식
커피(카페인 음료)
쓸데없는 간식 없앤다
환기 자주 시킬 것
특히 물을 잘 마셔야 한다(200ml 7~8잔)
아토피 피부도 자주 씻고 조심스럽게 때를 벗기고 보습해줘야 한다. |
|
|
- 허윤희(2008-02-01):
좋은 정보 감사합니다. 기본은 참 이렇게 간단한데 이것 지키기 정말 쉽지 않습니다. 
- 남은주(2008-02-04):
앙.. 젬마님..다경맘이어요..메일주소좀 보내주세요... luckyfish@nate.com으로요.. 연락하고 싶어도 연락처가 없어서..^^;
|
|
