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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
변비는 식생활로는 안되나요? |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-05-11 오후 4:13:45 |
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| 조회수 |
499 |
파일
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생채소를 드시고,,,
당근을 끼니마다 드시고
생수를 충분히 드시면서
적당히 걷기등을 하셔도 변비가 안좋아지나요?
가끔 유산균음료를 드시는 것은 괜찮지만,,,
매번 유산균으로 해결하기보다
장의 환경을 개선하여 변비가 없도록 하는 것이 근본적인 치료니까,,
식생활을 바꿔보세요
몇개월인가요?
참외는 적당히 드시는 것은 괜찮아요
반신욕 기분좋으면 가끔 해도 됩니다,,
대신 반신욕의 온도는 너무 뜨겁지 않도록 하세요 |
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