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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
풍욕에 대하여.... |
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| 이름
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gloria0812(최은영)
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날짜 |
2006-12-27 오후 11:33:38 |
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| 조회수 |
2320 |
파일
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안녕하세요?
풍욕에 대해 궁금한 점이 있어 이렇게 글을 올립니다.
풍욕 테잎에 의하면 풍욕후 30분정도의 휴식을 취한 후에 다시 풍욕을 시작하는 것으로 알고있었습니다.
그런데 평택건강생활관에서는 노약자등이 아니면 풍욕을 2회 연속으로 하는 것도 괜찮다고 들었습니다.
1회 풍욕 후 30분을 쉬고 다시 풍욕을 하는 것과 2회 연속 풍욕을 하는 것과는 효과에 있어 어떻게 차이가 나는 것인지,
1회 풍욕 후에 반드시 쉬었다 풍욕을 해야 하는 것인지가 궁금합니다. |
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