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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
우와,,,드뎌,,,담근 된장을 드시는 군요^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2006-09-19 오전 10:52:27 |
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| 조회수 |
1810 |
파일
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아이키우는 엄마는 단식하기도 쉽지 않죠^^,,,
단식하랴,,,아픈 아이 짬짬이 돌보랴,,,
하자민 엄마 몸이 고되고 힘들어서 그렇지 ,,,
이 방법대로 아이를 키우면 아플때도 잘 이겨내니 신기하죠
그러나 지금은 엄마가 임신중이니 너무 고단할 정도로 애쓰지 마셔요
입술에 물집까지 생겼던데.~~
단식을 3일 하기로 햇으니
감식은 너무 심하게 하지 마셔요
감식때는 물을 4리터씩 마시지 않아도 되요
야채죽 맛있게 끓여서 조선간장이랑 참기름이랑 해서 드시구요
물도 넉넉하게 드시고
과일쥬스도 한잔씩 꼭꼭 씹어가며 드셔요
1. 풍욕
몸이 약한 상태가 아니면 연달아 2번정도는 괜찮다고 봐요
다만 풍욕시 운동을 병행하면 힘드니까,,
한번은 운동을 하고 한번은 이불만 덮고 벗고 하는 식으로 풍욕을 하면
체력소모가 덜 될 거예요
2. 매실엑기스
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탈이 났거나 염증성질환이 있을때 타서 먹이기도하구요,,
상처가 있을때 고약처럼 물을 조금만 넣고 개어서 발라주기도 한답니다
소독 진정효과가 있어요
최민희대표님이 용혁이에게 부스럼들에 발라주곤 하셨답니다
저도 아이들이 아가일때 농가진같은 증상일때 발라주기도 했었어요
남편은 가려움이 심해지면 바르지 마시고
그만그만 하다면 시도해보세요
3.글리세린
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모든 알러지에 도움이 된다기 보다
건조한 경우에는 일시적으로 나마 도움이 된다고 봅니다
하지만 지금처럼 음식 관리를 하지 않는다면 소용이 없답니다
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