|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
설마 이게 명현일까요? ㅜ.ㅜ |
|
| 이름
|
eve0101(김현정)
|
날짜 |
2007-01-04 오후 2:03:38 |
|
| 조회수 |
1382 |
파일
|
-
|
|
12월 31일날 단식을 마치고 생활관에서 나와서 쭈욱 죽으로 보식을 했습니다. 계속 흰쌀죽은 아니었고 깨죽,팥죽,녹두죽,흰쌀죽 등 곡물로 된것들로만 30분에 걸친 식사를 하면서 소식을했는데요...
문제는 말일날 송년회 겸 친구들이 모인 자리에서 웃고 떠드는 사이 저도 모르게 딸기와 호두,땅콩을 계속 집어먹었어요... 나중에 배가 많이 부르다는걸 깨닫고 후회를 했죠...ㅜ.ㅜ
보식중에 과식을......
또 한가지 잘못한게요...
그저께요... 오랜만에 바깥 나들이라 영화를 봤는데요...
과자를 먹었어요... 그래도 한살림가서 뻥튀기 과자를 샀는데 영화보면서그거 한봉지를 다 먹었거든요... ^^;;
영화가 끝나고 집에오는길에 또 한살림에서 찹쌀유과 한봉지와 오곡퐁을 사서 2틀에 걸쳐 다 먹었네요...
지금 제 얼굴과 목과 팔은 단식 들어가기 전보다 더 심하게 올라오고 가렵고 뻣뻣하고 그럽니다.
보식을 잘못해서 이러는건가요 아님 명현일까요?
그래도 냉온욕하고 풍욕은 꾸준히 했거든요...
저 보식 잘못해서 몸이 망가지는건 아니죠?? 겁이 납니다...
때늦은 후회를 이렇게 하네요.. 미련하게 말이죠...
그래서 어제는 심해지길래 25분 냉온욕까지 했는데 별 효과는 없었습니다. 단식부터 다시 시작해야할까요? 알려주세요.. |
|
|
|
