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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
단식 |
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| 이름
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khr7111(강혜란)
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날짜 |
2006-11-26 오후 11:15:07 |
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| 조회수 |
8290 |
파일
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계속된 과식으로 몸이 안 좋아져서 단식을 하려고요.
작년 이맘때쯤 수수팥떡강의를 듣고 단식을 했었고,
올해 5월에 혼자서 5일단식을 했었어요.
매번 단식때는 잘해내면서 시간이 지나면서는 이전의 식습관을 버리지 못하고 과식을 하게 돼요.
요즘엔 지나치게 계속해서 과식을 해서 손과 발에 피부병이 다시 생겼어요. ㅠ.ㅠ 몸무게도 많이 늘었구요.
내일부터 이틀정도 죽으로 감식을 하고 수요일쯤 단식 시작하려고요.
이번엔 7일쯤 (몸상태가 괜찮으면 그 이상도 고려중) 해볼까 계획중인데 괜찮겠지요?
단식 이후에 식습관 고치기가 너무 어려워서 이번엔 단식이 끝나면 생채식을 해볼까도 생각중입니다. 그럴려면 마음을 독하게 먹어야겠지요. >.<
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