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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
변비가 너무 심해서요 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-04-17 오후 6:55:58 |
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| 조회수 |
714 |
파일
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정관장에서 나오는 홍삼액기스를 먹어보라고 하시는데요.
너무 쓴 것이라 태아에게 괞찮을지요.
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사주셨으면 정성을 생각해서 드셔도 될 것 같은데요^^
일부러 사서 드실 필요는 없어요
풍욕을 하면서 배나 가슴 등 팔다리를 쓰다듬어 주고 움직여주면
한결 가벼워질거예요
변비가 너무 심해요.
물을 하루에 2리터정도 먹구요. 발효유가 효과가 있다고 해서 "윌"이라는 것도 먹고, 붕어운동, 함장합척운동도 하는데요 영 반응이 없어요.
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변비는요,,
생수외에도
생채소를 끼니마다 골고루 챙겨서 드시고
잡곡밥을 드세요
임신초기(7주~10주)에 허리가 많이 아파서 파스는 붙이지 않고 쑥찜팩이라는 핫팩으로 찜질을 했거든요. 너무 뜨거운 것을 허리에 대고 있어서 자궁에 영향을 미치지 않았을까 걱정이 됩니다.
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에구,,그건 걱정하지 마세요,,
겨자찜질은 아주 좋아요,,,
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