|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
이제 오늘부터 아자아자,,,힘내셔요 |
|
| 이름
|
사이공(신라영)
|
날짜 |
2006-09-19 오전 9:59:30 |
|
| 조회수 |
8274 |
파일
|
-
|
|
미리 겁먹지 말고,,,
그런 과정을 이겨내야 몸이 한단계 올라간답니다
북 매고 뛰어다니려면 지금 허리로는 아니되옵니다~
허리가 끊어질 듯 아플지도 모르지만
지금까지의 몸상태를 털어내고 건강해지려면 지나가야 하는 관문이라 생각하셔요
생리중이라도 단식을 하시는 건 괜찮아요
풍욕 냉온욕 관장등이 불편하긴 하지만 단식을 하는데 문제가 생기지는 않는답니다 (물론 혼자 계획해서 하실때는 생리때를 피해서 하셔요)
냉온욕 10온 11냉이 힘들면 횟수를 줄여서 하셔도 되요
죽을 드시는 감식때는
부식도 간단히 드시고 간식은 하지 않는 것이 좋답니다
실지로 단식에 들어가면 오히려 수월하기도 하니
자신을 가지고
아이 아토피 치료하던 근기를 가지고 도전해보세요
그럼 오늘부터 ,,,아자아자,,!!! |
|
|
|
