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ㅁ 특강 및 단식비
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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
달걀 껍질 문의드렸었는데요.. |
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| 이름
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eiron90(김선안)
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날짜 |
2004-04-16 오후 5:16:00 |
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| 조회수 |
619 |
파일
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골밀도가 낮은 상태라면 달걀껍질 갈아먹는 것으로는 부족할 것 같다고요? 그럼 칼슘제를 같이 복용해야 하나요?
운영자님께서 자연건강법을 얼마나 실천하냐고 질문 주셨는데요,
저는 아토피 피부염 때문에 2001년 여름에 한국자연건강회 청원지부에서 단식을 한 일이 있습니다(당시 본단식만 2주를 했었어요). 그 이후로 풍욕과 냉온욕을 일상화하고, 식사도 하루 2식만 하며 오전엔 주로 감잎차와 생수를 마시고 있습니다. 음식은 (이렇게 실천한 건 1년 정도 되는 것 같습니다만) 인스턴트 식품은 거의 안 먹고 대개는 집에서 직접 요리를 해서 식사를 해결하는 편이며 음식재료도 생협에서 대부분 주문을 해서 사용하는 편입니다. 물론 100%는 아니지만 80% 정도는 그렇게 생활하고 있습니다. 아토피 피부염은 단식원 다녀온 후 1년 정도는 증상을 보이지 않다가 1년쯤 지나 다시 가끔씩 발병하여 작년 봄 다시 단식원에 5일 가 있었고, 단식원 갈 사정이 안 될 땐 제가 집에서 3일 내지 5일씩 단식을 하곤 하였습니다. 그러나 증상이 완화되지 않고 작년 여름엔 매우 심한 상태가 되었는데 우연히 알칼리수를 알게 되어 이온수기를 구입해서 알칼리수를 먹고 산성수로 씻고 하였더니 3주만에 거의 낫게 되었습니다. 그후로 계속 알칼리수를 마시고 있으며 피부염은 아직 증상을 보이지 않고 있습니다.
자연건강법 실천과 관련된 저의 현재 상황은 그렇습니다.
그리고 결혼 3년차인데 아이가 없는 건 그동안 피임을 해서 그런 거구요, 지난 달에 임신 계획을 세웠는데 지금 생리 예정일이 지나고 있는데도 아직 생리가 시작되지 않아 혹시 임신했을 가능성도 있는 상황이랍니다.
유정란 껍질로 칼슘제를 대체할 수 있는가의 질문이었는데 사정을 설명드리다 보니 많이 장황해졌습니다. 다시 본론으로 돌아가서, 골밀도가 낮은 경우라면 달걀껍질만으로는 안 되겠다고 하셨는데요, 그렇다면 병원에서 받아온 칼슘약을 다시 복용해야 하는지요? 그러면 달걀껍질은 그만 먹어야 하는 건지 같이 먹는 게 좋은지 조언 부탁드립니다.
지금 확인했는데,
저의 앞글에 대한 최민희 선생님의 답변이 신라영 선생님 것과 조금 다르네요...? |
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