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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
혼자 단식하고 싶은데 |
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| 이름
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yun760928(이윤희)
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날짜 |
2006-08-23 오후 3:23:55 |
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| 조회수 |
8279 |
파일
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정말 단식 한번 하고싶은데...
강의를 듣지 않고서는 힘들고
그래서 나름대로 정리한걸 시도해보고 싶은데요.
어떤지 좀 봐주세요^^
일단은 첨이라 3일정도 생각하고 있어요.
정수한 물 감잎차 상쾌효소대신 마그밀 죽염
풍욕(2회) 냉온욕은 집에서 샤워기로
직장을 다니는지라 풍욕두번하는것도 하다가 졸아서 요즘은 그것도 안하고 있어요.
단식후에는 생협에서 산 미숫가루 아침에 우유에 반컵정도에 미숫가루 푹떠서 3숟갈정도 타서 먹으니까 변을 좀 더 잘 보는거 같아서요
쓰고보니 넘 어설픈거 같은데...
일단 몸이 피곤하고 변비가 있어서 너무 불편해서요. 휴우~~~화장실 못가고 있음 어찌나 뒤에서 뿡뿡 소리가 나는지...신랑한테 민망해죽겠어요
그리고 변비 상태에 따라 입주변이 장난이 아니라서요.
수수팥떡알고나서 하루세끼 안먹으면 죽는줄 알던 제가 지금은 아침은 안먹고 있어요. 10시 이전에는 안먹는게 좋다해서 첨엔 물만 먹다가 요즘은 미숫가루 정도 먹고 10시 이후에 커피한잔 정도 하는데요(졸려서)
글고 요즘에 세살난 딸램이가 아침을 잘 안먹을려고 해서 미숫가루 타서 먹이는데 괜찮을까요? 직장 다니다 보니...여유있게 먹이기가 힘들어서요.
훔...사실 잘 할 수 있을까 걱정이 되네요.
조언 부탁드려요
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