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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
부산에서 단식을 하게 된 건 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2006-03-26 오전 9:00:55 |
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| 조회수 |
1269 |
파일
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부산지역에 정회원님들이
모임도 하시면서 활동을 하셔서 그분들이 계획하신 거랍니다^^
지역에서 프로그램을 하려면
장소섭외부터 준비까지..
그리고 참여할 분들 홍보까지 해야 하거든요
프로그램을 계획해도 참여하실 분이 없으면 진행할수가 없으니까요
부산 단식에도 거의 신청이 없어서 지금 좀 곤란^^;
그러니 주위에 분들께 많이 알려서
부산 경남에 계신 분들이 많이 참여할수 있게 홍보해 주세요
부산 울산 포항등에서 서울까지 단식을 하러 오시는 분들이 종종 계셨거든요
참여하신 분들이 만족도가 높은 프로그램이고
50대의 변비나 비만이 있는 어르신들이 참여하여
그즈음 많이 나타나는 뇌졸증이나 풍등을 예방하기위해 단식을 하기도 한답니다
4월22일에 하는 합장수행은 아이들이 어려서 참여하기 어려우시면
집에서라도 꼭 하시는 것이 좋아요 약손을 만드는 방법이거든요
특히 갑상선 이상인 경우 합장수행을 하고 그 손으로 목부위를 5분정도씩 감싸고 있기도 합니다
생협은 한살림이나 icoop.or.kr 에 들어가보세요
2...토런고약과 발목운동이 좋다고 되어있던데 어떻게 하는건지
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토란 고약은 만들기 복잡하니
032-651-9511(평택건강 생활관)에 연락하여 구해보시구요
발목운동은
발목은 상하로 움직이고 부채꼴로 움직이고 돌리기 운동을 해주면서
발목을 강화시키는 것이랍니다
이번에 캠프에 참여하시면 직접 보고 배울수 있으셔요
아가가 어리고 젖을 먹이니 단식이 어려우실거구요
남편에게 야무지게 배워서 오라고 이야기 드리세요
3...하루에 약 두알 복용하는데(프라우치우라실정인가 하는겐대 순하다고..)의사샘은 모유에 영향이 없다는데 정말 괜찮겠죠?
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저희 회원들의 경우도
약을 먹이면서 젖을 먹이는 경우가 있었어요
저희도 약을 먹이기때문에 젖을 먹이지 않는 것보다는
엄마의 체력이 되는지가 젖을 먹일수 있는지 없는지에 중요한 관건이라고 봅니다
엄마가 체력이 되면 약을 드시면서라도 젖을 먹이면 좋구요
엄마가 너무 힘이 들어 젖을 먹일수 없는 체력이라면 젖을 계속 먹이는 것이 힘들죠
그러니 잘 드시고,,,
푹 쉬면서 아가랑 젖먹이기에 집중하세요
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