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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
여전히 얼굴이 빛나고 있어요?^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2006-07-21 오전 11:53:13 |
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| 조회수 |
8280 |
파일
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생채식시작할때
처음에는 정해진 양을 다 드시는 것이 아니라
50%부터 시작하여
일주일정도 시간을 두고 서서히 양을 늘이세요
채소가 너무 많아서 드시려면 배불러서 다 못드실 거예요
녹즙은요,,,,
건더기를 넣어드셔도 되는데..
식성대로 하셔요
저는 그냥 즙만 먹는 것이 좋더라구요^^
건더기는 망에 넣어서 찬물에 넣고 주물럭 거려서 물을 우려 쓴답니다
에고,,,저도 녹즙 먹기 다시 해야 하는데...그게 잘 안되네요^^ ;
생채식 모임은 담주 토요일 29일 오후 3시로 정해졌답니다 |
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