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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
풍욕하실때요,,, |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-10-04 오후 5:34:15 |
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| 조회수 |
912 |
파일
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극기 훈련하는 것 아니니
꼭 창문 다 열고 오돌오돌 떨면서 하실 필요는 없구요
창문 닫고 해도 되요
조금 단련된다면 창문을 열었다가 환기 시키고,,,하셔도 되구요
건강한 몸,.겨울바람에도 끄떡 없는 몸..은 하루아침에 만들어지는 것은 아니거든요
각탕하실때는 찬바람을 맞으면서 하지 말고
창문닫고 윗옷도 한겹 입고 하세요^^;;
풍욕할때 바닥은 넘 찬 것보다는 미지근한 것이 좋으니
살짝 보일러를 돌리면 되요
10월22일에 있는 생채식 엠티에 오셔요 |
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