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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
딸내미군요^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2006-02-18 오후 9:03:24 |
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| 조회수 |
957 |
파일
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딸은 커갈수록 엄마 친구가 되어준다고 하던데...^^
약한 아이일수록
자주 아팠고 같은 증상을 반복해서 앓았을 경우
한번에 건강이 좋아지는 법은 없답니다
최소 1년을 잡고 꾸준히 해야 한답니다
아이랑 같이 음식에 관련된 책도 읽고
자주 이야기도 나누어서 인스턴트 음식부터 줄여야 해요
요법,,,그러니까,,,특수한 방법으로
감기때마다 대처하기보다,,
평소에 인스턴트 를 멀리하면서
잡곡밥에 채소를 주로 먹고
생수랑 감잎차랑 넉넉히 마시고
일주일에 두세번 각탕도 하고 자게 해주세요
더불어 매일 풍욕을 하면 더할나위없이 좋죠^^
아침에 일어날때 30분 일찍 풍욕 태입을 틀어놓고 이불을 덮고 벗고를 해주면 아이가 자연스럽게 잠이 깨기도 하니
저녁에 잠잘때 책을 읽으면서 풍욕을 하던
아이가 원하는 시간에 풍욕을 할수 있도록 버릇을 만들어 주세요
1%죽염수를 목욕탕에 만들어두고
아침 저녁으로 외출후에 가글을 하게 하고
코에도 한방울씩 넣어주게 해보세요
감기 예방에 도움이 된답니다
아픈 아이는 강도를 높여 닥달하기보다
꾸준히 실천하여 어,,어느새 이렇게 건강해졌지...싶을때가 올때까지
열심히 하셔야 한답니다
해보세요,,
정말 건강해지거든요 |
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