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| 글제목 |
아이를 돌보느라 시간이 없으니,,,참 곤란하네요ㅜ.ㅜ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2006-02-17 오후 3:21:14 |
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| 조회수 |
1040 |
파일
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우리 엄마들이 튼튼해야 기분이 밝아서 아이도 잘 돌수 있는데..
이렇게 몸이 아프고 약하면
내몸이 힘들어서 아이도 잘 돌볼수 없답니다
디스크치료는 어떻게 하셨는지..앞으로는 어떻게 치료해야 하는지 병원과는 상의를 하셨나요?
지금 상태라면
붕어운동이나 합장합척정도로는 부분적인 도움은 될지언정 지금 상태를 극복하는데 부족하답니다
디스크까지 있다면
시간이 없다거나,,아이들 돌보느라,,,힘들다거나 하는
현실적인 여건만 내세우면서 걱정만 하시면 안되고
어떤 쪽으로든 결정을 내려 전체적으로 몸관리를 하셔야 한답니다
이방법도 저방법도 집중할수 없다고 그냥 있으시면 병을 키우게 된답니다. 증상이 더 심해지기전에 질병을 고치겠다고 결단을 내리셔야 해요
자세를 바로 잡으려고고 자세를 교정하려고 해도
굳은 뼈로는 하기가 어렵답니다
그래서 이런 경우는 단식과 풍욕등으로 몸을 부드럽게 한후
몸상태를 봐서 자연건강법만으로 할수 있으면
붕어운동 합장합척운동등으로 좌우 대칭을 바로 잡는답니다
카이로프라틱으로 뼈를 바로 잡는 것도 단식후에 몸이 부드러워진 상태에서 병행하면 효과를 배가시킬수 있다고 보구요
아토피 아이를 돌보면서도 놓치면 안되는 것이 있어요
아이에게 채소를 먹이면서 엄마가 더 많이 채소를 된장찍어 푹푹 드시고
녹즙도 아이가 잘 안먹더라도 엄마가 꿀떡꿀떡 마시고
그러다보면 엄마 몸이 한결 건강해질거고
그런 과정에서 아이들도 채소를 잘 먹게 된답니다
풍욕할때도 큰 아이랑 엄마에게 집중하셔요
작은 아이는 옷벗고 오가기만 해도 큰 수확이다 여기시면서^^
자연건강법에 집중할수 없는 상태라면
채식(특히 녹즙)하면서
활법이든 카이로프라틱이든 도움을 받을수 있다면 받으셨으면 합니다
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