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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
안녕하세요. 5월 단식자.. |
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| 이름
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ktyorm(김태영)
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날짜 |
2006-07-06 오후 12:40:26 |
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| 조회수 |
8287 |
파일
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안녕하시지요. 오월 단식자 김태영입니다. 10일단식했던 기억하시죠..
단식이며 보식이며 무사히 잘 끝내고 생채식을 하고 있는데
영 힘이 듭니다. 단식 뒤끝이라 양도 맞추기 힘들고 (배가 불러 다 못먹겠습니다.) 자꾸 어지럽습니다. 앉았다가 일어서면 어지러워서... 원래도 좀 그런 편이었는데 더 심해졌네요. 단식때는 물론 괜찮았습니다.
사실 생채식때 먹어야 할 양- 하루 기준 오곡가루 120그램정도, 두부 한모, 야채 400그램, 기타 김치, 감자, 과일, 해초류 ,견과류, 산야초 등은 먹고 있는데 오곡가루,두부, 야채 등은 분량의 반만 먹고 있습니다. 특히 야채는 소화가 잘 안되니까 가슴이 답답하고...
왜 어지러운 걸까요? 아 그리고 냉온욕은 이틀에 한번, 풍욕은 잘 못하고 있는데.. 그러면 안되겠지요.
여하튼 왜 어지러울까요? 빈혈인가? 좋은 답변 부탁드립니다용. 그럼 안녕히 계셔요. |
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