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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
소식을 자주 주세요^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-11-18 오후 3:01:05 |
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| 조회수 |
804 |
파일
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자주 글을 올리시면 저희가 기억하기가 좋고
어찌 지내시는지 글들이 남아있으시
혹 문제가 있을때 최근 근황도 알수가 있거든요
모관운동은 기계로 할때 그 미세한 느낌처럼 운동을 하시면 가장 효과가 좋습니다요
손쯤의 위치에 고리가 있죠,,그 고리에 살짝 걸치고 진동하는 벨트에 대고 있으면 됩니다요
음식 조심하시면서,,
지치지 않고 꾸준히 하셨으면 하는 바램입니다
아가들은 어렸을때 엄마의 선택으로 해주는 거고,,
나중에 청소년이 되어 스스로 결정할때 어떻게 할지 결정하게 되겠지만,,
우리는 성인이 되어
선택한 운동법이니 자신의 생활속에 어느틈엔가 넣어서 꾸준히 매일 규칙적으로 하면서 몸관리를 하셨으면 합니다
풍욕을 하면서 책읽을 시간이 생겨서 좋다,,,그 시간동안 아가와 아빠가 친밀하게 지내는 것이 참 좋은 것 같다,,라고 긍정적으로 생각하는 것,,
표선화님에게 분명 도움이 되신답니다
생활속에서 긍정적인 면은 자꾸 키워주고 북돋아주는 것,,,
서로에게 도움이 되고 스스로에게도 좋은 쪽으로 작용하는 것 같아요
그럼 앞으로도 소식 기다리겠습니다^^
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