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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
괜찮아요,, |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-03-25 오후 9:21:10 |
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| 조회수 |
599 |
파일
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냉온욕도 괜찮고
반신욕도 괜찮아요
반신욕은 가끔 하고,,,대신 반신욕할때는 온도가 너무 높지 않은지 확인을 꼭 하세요
37~39도정도가 좋고
너무 더운 곳에서 하면 몸이 더 힘들어요
손발이 찬 것은
목욕법만으로 고칠수는 없고
생채소를 충분히 드시는 등 먹거리도 바꾸고,,
모관운동을 꾸준히 하여 모세혈관을 튼튼히 하고
냉온욕으로 혈액을 정화하는 등 전체적으로 몸을 다스려야 한다고 봅니다,,
그러니 당분간은 반신욕을 하고,,냉온욕을 꾸준히 하도록 하세요 |
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